指甲矯正
Nail brace

甲溝炎就是所謂的凍甲，指的是指甲旁邊的組織發炎。甲溝炎不僅導致疼痛感，而且也可能造成腳趾紅腫、蓄膿、增生與肥厚。指甲修剪過短、穿太緊的鞋子、外傷都是造成甲溝炎的原因。常常有甲溝炎病患來診，第一句便是希望可以拔除甲來治療，由此可見甲溝炎真的是非常惱人。

甲溝炎的導因就是指甲板與側邊甲肉持續磨擦，造成慢性發炎。歸納這些原因，可以是先天構造問題不良 (趾甲太寬、甲床太窄、腳汗過多)，或是後天疾病失調(指甲乾癬、灰指甲、拇指內外翻、病態肥胖、下肢循環差、指甲下腫瘤、糖尿病)，再加上最重要的指甲側邊剪的太深，就形成這些令人痛苦的甲溝炎。

在眾多原因中，以指甲過度修剪最為常見。指甲的兩側若剪得太貼皮膚，指甲很容易會嵌入旁邊組織，造成過度摩擦。

此時病患會自己或是去修甲店試圖把這個卡在組織內的”尖刺”修掉，讓摩擦變小。剪掉尖刺可以讓疼痛獲得快速的緩解，但若未做後續的處理，此步驟反而是惡化整個甲溝的病程。

很多病患來診，分享她們如何去移除指甲側邊的尖刺以減輕疼痛感。有病友使用很多網路或路邊購得的特別器械、或是相信美甲店的技術，持續地去修剪卡進組織內的指甲。但到了後期修剪越來越沒效，甚至剪了還是會痛與發炎。

甲溝炎根據其嚴重程度可分為三個時期：

在甲溝炎初期，患者往往只是輕微疼痛與紅腫，在此時積極介入治療，往往是療效最佳與治療時間最短的階段。

若不處理初期症狀，疾病會進展到中期甲溝炎。在此時是大部份患者會來求診的時機，不僅一碰就痛、甚至是有合併蓄膿與蜂窩性組織炎。到了甲溝炎後期，慢性發炎與反覆感染會刺激指甲旁肉芽增生與組織肥厚。

若是非常輕微的甲溝炎，可經由口服或外用抗生素而獲得緩解。但大部分的甲溝炎不僅需要藥物，還必須接受額外的局部治療。甲溝炎的治療可以分侵入性及非侵入性。

侵入性
可使用電燒、二氧化碳雷射或冷凍治療來減少發炎肥厚的甲肉組織。但若是指甲已嵌入太深，就須考慮拔除部分指甲合併破壞甲基質來縮減指甲寬度，以減低復發率。如果接受任何治療方法後都會復發，也可考慮甲床整形術。此手術會將甲基質、有問題的甲溝與甲床都切除，避免病人更進一步的惡性循環。即使是侵入性治療，仍然有復發的可能。
非侵入性
在初期甲溝炎、小朋友、老人家或是有慢性疾病(糖尿病、下肢循環不良、服用抗凝血劑)，通常會建議先使用抗生素治療。若嵌入指甲太深，可使用棉花或牙線等塞填到側邊嵌入指甲與皮膚間來減少刺激。另外，貼膠帶也可拉開指甲與側面甲肉，達到減少指甲摩擦側面組織的目的。

有些民眾會說甲溝炎到指甲店斜剪掉尖刺即可，根本不需要看醫生。側面往內修剪的確可以獲得短暫時間的緩解，但此舉會讓甲床組織產生萎縮與變形，造成甲溝炎的惡性循環。因此幾乎每一兩個月都需要去指甲店修剪，而並非就此根治。

從前若吃或擦抗生素無效，幾乎就是要考慮拔指甲。但目前有一個新的治療方法出現。我們可以運用類似牙齒矯正的概念來調整指甲角度。方法上是使用醫療級鐵絲將指甲塑形，讓尖銳的側角不再刮到指甲旁組織。就像牙齒矯正一般，患者裝上鐵絲並不會有不適感且可以持續配戴而達到療效。

醫療級鐵絲可防水，因此若是未感染的甲溝炎，甚至配戴後也可游泳或是碰水，日常生活在治療後完全不須改變。甚至有病友在做完治療隔天就去歐洲自助旅行，完全沒有不適感。